Blog
van alles en nog lang
|
|
comments (0)
|
hallo allemaal .
hier weer eens een blog van mij .
het zwemmen gaat echt super leker.
het is nu vakantie . 2 spetember mag ik weer er teggen aan 
ik heb in het seizoen 2012-2013 veel mee gemaakt.
maar ik ben klaar voor het komen seizoen.
ik ga van af 2 september weer elke week iets op me webstie zetten .
tot dan
wedstrijd 3 maart en 10 maart
|
|
comments (0)
|
hallo allemaal
ik had 3 maart wedstrijd in aalsmeer het was gehandicapten competie .
ik moets 200 vrij .
de 200 vrij ging beste wel lekker allen ander half sec boven me tijd .
toen had ik op 10 maart weer een wedstrijd in mijdrecht .
ik moets toen 100 rug zwemmen .
ik heb bij het ingezwommen goed me keerpunt geoeffend en dat ging erg goed .
ik was wel zenwachting voor me wedstrijd maar het is natruulijk goed gegaan .
ik heb en 6 half sec er af gezwommen.
daar ben ik erg blij mee .
nu heb ik 30 maart eerste me keuringen en in de middag weer een wedstrijd .
van alles er nog wat
|
|
comments (0)
|
hallo allemaal.
het is lang geleden dat ik weer iets op me site heb gezet.
met zwemmen gaat het erg goed .
ik trainen nu 5 keer in de week op maandag,dinsdag,donderdag,vrijdag,zaterdag.
het gaat erg lekker .
heb ook weer een paar wedstrijd gehad die zijn erg goed gegaan.
ik heb 3 maart weer een wedstrijd .
op 30 maart word ik opniuwe keuring.
ga nu elke week wel wat op me site neer zetten
van alles er nog wat
|
|
comments (0)
|
hallo allemaal.
het is lang geleden dat ik weer iets op me site heb gezet.
met zwemmen gaat het erg goed .
ik trainen nu 5 keer in de week op maandag,dinsdag,donderdag,vrijdag,zaterdag.
het gaat erg lekker .
heb ook weer een paar wedstrijd gehad die zijn erg goed gegaan.
ik heb 3 maart weer een wedstrijd .
op 30 maart word ik opniuwe keuring.
ga nu elke week wel wat op me site neer zetten
van alles er nog wat
|
|
comments (0)
|
hallo allemaal.
het is lang geleden dat ik weer iets op me site heb gezet.
met zwemmen gaat het erg goed .
ik trainen nu 5 keer in de week op maandag,dinsdag,donderdag,vrijdag,zaterdag.
het gaat erg lekker .
heb ook weer een paar wedstrijd gehad die zijn erg goed gegaan.
ik heb 3 maart weer een wedstrijd .
op 30 maart word ik opniuwe keuring.
ga nu elke week wel wat op me site neer zetten
wedstrijd 11-11-2012
|
|
comments (0)
|
hallo allemaal
morgen heb ik weer een wedstrijd in mijdrecht.
ga de 200 vrij en de 200 rug zwemmen .
gaat heel maal goed komen
merwensteinzwemgala 2012
|
|
comments (0)
|
hallo allemaan
op 13 en 14 oktober was er de merwensteinzwemgala in nieuwegein.
ik heb allen de 14 ste gezwommen
ik ging zwemmen de 50 vrij en 100 rug .
het was om half 9 in de ochtend het inzwemmen en om kwart over 9 was de wedstrijd.
ik moets alles eerste de 50 vrij zwemmen me tijd was 49:84 en heb gezwommen 48:99 dus dat ging erg goed .
toen moets ik nog de 100 rug ik had eerste 2:07,37 en heb gezwommen 2:01,81 dus dat ging echt heel erg goed .
heb nu 11 november wedstrijd in mijdrecht.
ga dan de 200 vrij en de 200 rug zwemmen .
wedstrijd
|
|
comments (0)
|
hallo allemaal
ik ben al weer een tijd aan het trainen .
heb ook allen weer wedstrijden gehad .
me eertse wedstrijd was op 22 septemder in vianen.
ik moet de 50 vlinder en de 100 vrij .
de 100 vrij ging echt lekker me benen ging goed mee . had eerste 1:50,76 en heb nu 1:48,85
op de 50 vlinder 1:15,93 en heb gezwommen 1:12,93 dus dat is erg goed voor een eerste wedstrijd
heb op 30 septemerder weer een wedstrijd gehad .
heb de vrijdag voor me wedstrijd ging getraid en dat heeft echt geholpen.
moet de 100 school en de 100 wisselslag . de tijd was op de 100 school 2:45,00 en nu 2:37,57 dat is er goed voor mij .
op de 100 wisselslag 2:59,89 en had gezwommen 2:15,57
dat is ook erg goed dus ben het seizoen goed begonen
zwemseizoen 2012-2013
|
|
comments (1)
|
hallo allemaal het zwemseizoen 2012-2013 is weer in vollen gaan ik trainen op maandag van 6 uur tot half 8 dinsdag en donderdag van 6 tot 7 en vrijdag van half 8 tot 9 uur. ik heb het gemist het zwemmen. ik heb ook een nieuwe trainer hij was allen keer me trainer maar nu weer. hij kan goed trainer geven hij heeft ook goede traineren. ik hoop dat seizoen weer bij de regio trainen te komen in zeist . gaan jullie weer lekker bij houden op me site.
zwemseizoen 2011-2012
|
|
comments (0)
|
hallo allenmaal
het was een mooi zwemseizoen 2011-2012.
ik heb nu zomerstop van 6 weken.
ik heb een heel mooi zwemseizoen gehad.
ik heb veel geleerd dit jaar .
ik hoop dat het nieuwe seizoen weer bij het tantel ploeg kan komen.
en weer een nk kan zwemmen.
nu lekker goed rusten .
dat ik er 20 augustus weer goed teggen aan kan.
